Witamina C: od dawna witaminy stanowią nieodłączny element naszej diety. Wśród nich, witamina C odgrywa szczególną rolę, będąc nie tylko popularnym suplementem, ale również składnikiem wielu owoców i warzyw. Ten artykuł przybliży Ci fascynujące właściwości witaminy C oraz jej znaczenie dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina C – Niewielka Czytaj dalej…
W dzisiejszym szybkim tempie życia coraz większą wagę przykłada się do dbania o zdrowie psychiczne. W Gdyni, uroczym mieście nadmorskim w Trójmieście, psychoterapeuci stanowią niezastąpiony zasób dla osób poszukujących wsparcia w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i psychicznymi. W tym artykule przyjrzymy się roli psychoterapeuty w Gdyni, różnorodnym podejściom terapeutycznym Czytaj dalej…
Alkoholizm – gdzie szukać pomocy? Zamknięte ośrodki leczenia uzależnień od alkoholu to miejsca, w których wiele osób ma negatywne skojarzenia. Jednocześnie placówki te świadczą usługi terapeutyczne dla osób zmagających się z problemem alkoholowym. Należy zauważyć, że zamknięte leczenie alkoholików nie zawsze jest konieczne. W niektórych przypadkach wystarczające jest leczenie ambulatoryjne. Czytaj dalej…
Co powinieneś wiedzieć o masażu? Nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach masaż staje się coraz bardziej popularny. Nie chodzi tylko o rehabilitację, chodzi o wiele innych rzeczy, które mają różne zastosowania. Czym właściwie jest masaż? Jakie podstawowe rodzaje masażu możemy wyróżnić? Jakie są zalety masażu? Kiedy nie powinniśmy Czytaj dalej…
Ośrodek leczenia uzależnień – kiedy o problemie dowiadują się bliscy i znajomi osoby uzależnionej od alkoholu, narkotyków czy hazardu, doznają szoku. To zupełnie normalna reakcja, po której następuje chęć zmiany czegoś. Z reguły większość osób nie chce dzwonić do specjalistycznej kliniki z obawy przed wyciekiem informacji. Rozpoczyna się więc poszukiwanie Czytaj dalej…
Ile kosztują implanty zębowe? Problemy z zębami to jedne z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Ich leczenie jest ogólnodostępne, jednak wiele osób boi się iść do stomatologa, kiedy jest na to pora. Opieka stomatologiczna to bardzo szeroki wachlarz usług – począwszy od zabiegów typowo estetycznych jak usuwanie kamienia, poprzez walkę z próchnicą Czytaj dalej…
Pieluchomajtki dla dorosłych – co warto o nich wiedzieć: problem z nietrzymaniem moczu dotyka sporej ilości ludzi. Niestety nie każdy chce się do tego przyznać, choć naprawdę nie jest to wstydliwy problem. Może to być jedynie czasowa reakcja organizmu lub po prostu stała zmiana, która szybko może przestać przeszkadzać, gdy Czytaj dalej…
Co to jest ozonowanie – ozonowanie stało się w ostatnim czasie bardzo popularnym pojęciem. Wszystko dlatego, że coraz większą wagę przywiązujemy do czystości i zachowania jak największej higieny. Czym właściwie jest ozonowanie? Co można ozonować? Odpowiadamy. Dezynfekcja bez chemii Dezynfekcja kojarzy nam się z użyciem silnych środków chemicznych. Często dezynfekujemy Czytaj dalej…
Jak załatwić dom opieki dla chorego? Opieka nad osobą przewlekle chorą, niepełnosprawną, czy starszą to spore wyzwanie dla rodziny. Nierzadko wymaga rezygnacji z aktywności zawodowej i całkowitego poświęcenia się osobie bliskiej. Jednak w niektórych przypadkach, pomimo najszczerszych chęci, rodzina nie jest w stanie zapewnić w domu profesjonalnej opieki nad chorym. Czytaj dalej…
Ozonowanie pokoju – ile czasu? W walce z wirusami oraz innego rodzaju chorobotwórczymi mikrobami, jednym z najlepszych narzędzi jest dezynfekcja. Dezynfekcję możemy przeprowadzać na wiele sposobów. Możemy zdezynfekować dłonie, powierzchnie oraz pomieszczenia, w których się znajdujemy. Do tego ostatniego zadania coraz częściej wykorzystywane jest ozonowanie. Metoda ta jest na tyle Czytaj dalej…